sunny's

新工作一個月了 突然間 跟"老人"的接觸少了將近九成  一直到最近的流感診...

戴著口罩 為了要加強聲音的響度 不覺拉高了音頻  於是 老人家聽不到  湊近點壓低聲音  慢慢講  赫然發現戴助聽器的人真多

(另一個感想比較反骨: 某老醫教科書說和老人說話不能湊太近 不然不尊重 話說Sunny去年考試時這題還答錯呢)

只聽得這些杯杯 婆婆 直嘟噥: 老了 聽不清楚啊

老了 真的有許多的身體變化   sunny自己深切體驗在油性皮膚的變化

學生時代油光滿面  整臉痘子  拒絕任何東西沾在臉上(也省了保養品的錢)

現在 也是得瓶瓶罐罐 乖乖地擦  不然 皮膚乾的受不了

上個月終於把去年買的一本"老得很健康" (by Andrew Weil )看完  作者是一位倡導整合醫療的美國醫生

其實sunny在這方面很傳統又懶惰  不願接受什麼自然 整合 順勢  ooxx的學說 買這本書是一個意外 (話說在宜蘭的一年  經常去誠品報到 亂買一通)

結果看了以後 出乎意外的 作者所提倡的老年保健與醫療等 有很多部分我都蠻贊成的  而且很多東西講的蠻詳細的   

而其中  抗老化的種種也多所著墨    幸好 作者不是A4M的成員 不然我可能無法看下去

(不過勒 也不是說Sunny忽然就成為順勢醫療的信徒 整本書還是有讓我額頭冒數條線的觀念)

上週六聽了有關抗老化醫學的演講  sunny心中有滿滿的疑惑  我也跟荒井醫師說"regarding to this field, i have to admit that i am skeptical.."

聽完專家的說法 卻遲遲不敢舉手問  一方面要用英文問怕無法說清楚想要問的 二方面怕聽不懂答案

(匈牙利腔蠻難懂的  這屆fellows你們很強喔)

剛好就在不久前 有非同行的朋友在問我現今抗老化醫學的種種商機  我沒想太久就回答說 目前這一些都太有風險

"可是 你看這本雜誌 和那篇文章 都在說 打生長激素讓這些本來覺得人生開始無趣的5,60歲中老年人重新拾回往日風采..."朋友說

這就是重點所在了: 50 60 歲

大家都熟知更年期這個名詞(menopause)  而差不多就在這個時候 somatopause也開始了 腦下垂體分泌的各種激素漸漸減少

雌激素補充對於某些無法忍受更年期症狀的婦女  提供了提升生活品質的效果 然而2002 WHI的報告 突然間又告訴我們

雖然它有OOOO等好處 但也有XXXX的風險 搞的現在面對使用HRT的婦女時都要把正反面說的很仔細

那生長激素HGH的補充呢?  使用膝蓋和腳趾類推法就知道  這種外加的東西用久了  哩哩扣扣的其他風險就隨之增加

不管是pubmed、 medline、 Google scholar, 90年代已經有許多相關研究 都告訴我們

生長激素的確在短期使用後使老年人增加肌肉質量 骨質 ....使身體組成回復到年輕的時候  可是隨之而來的副作用也不少

奇摩 Google搜尋一下 更是有各式各樣抗老化的網站告訴我們 "傑克  生長激素好神奇啊"

除了讓你變成健美先生 還可以增強心肺功能 免疫力上升 遠離失智症 青春永駐 性能力高強...

由於這類保險沒有幾付(現在應該還沒有那麼夯的保險公司吧) 的東西  多是有錢人  或者無法接受年齡帶來的改變的人

一旦讓他們嘗到"回春"的甜頭 不用了以後  還不是又回到原來的殘酷現實 可是長期的副作用及影響怎麼辦呢

用在80歲的人身上好了  反正都80幾歲了  生活品質比較重要 長期影響不用太在意?

不好意思 用在七八十歲以上的人身上 似乎就沒有這些明顯好康了  當然 目前這方面的研究仍不足 說不定以後的研究結果會有所不同

不過 像本文一開始提到的重聽  打了HGH那些退化的耳細胞會再長出來嗎? 已經塞住的血管 會又通暢嗎?

該不會打一打 糖尿病的case更多了啊?

誠如這位Dr. Andrew Weil提到的 積極參與新的抗老醫療的人 會覺得現今所謂"主流醫療"的大教授們

動不動就推說實驗sample不夠啦 follow-up period不夠啦 實驗對照啦..... 因此阻礙了我們享受一些"好東西"的時機

問題是 這就是現代科學研究及醫療的遊戲規則  喜歡嘗新以及賭博的人 把鈔票準備好 沒人會擋

而膽大點子多的人 就準備接受那些人的錢  各取所需 像我  比較膽小 自己也沒有idea  還是要"大型實驗"背書

說不定 將來"測量生長激素量"變成 CGA的標準程序啊  尤其 如果能把安全的生長激素補充劑量找出來 大家說不定都會在滿60歲的時候開始施打

(就像打流感...現在HGH必須每天打 以後就可以每年打一次 或者跟避孕藥一樣 植入皮下 依照日夜釋出生理劑量 ...........一次"凍"個三五年)

其實......還有一些相關的感想要寫 可是 寫這種比較嚴肅的題目很傷身體 會忍不住查很多References

而且 無法一氣呵成  拖了好幾天才寫完  很誇張吧

跟sunny寫吃的玩的文章那種文思泉湧的情況差太多  還是就此打住